Основным действующим веществом травы чабреца считают эфирное масло, главные компоненты которого - тимол и карвакрол - обладают антисептическими и фунгицидными свойствами. Кроме того, обнаружены флавоноиды, обладающие спазмолитическим действием, дубильные вещества, камедь, олеаноловая и урсоловая кислоты, смолы, жиры, гликозид эвгенола и другие вещества. Трава чабреца употребляется в медицине как болеутоляющее при ишиасах, радикулитах и невритах в виде ароматических ванн, компрессов. Настои рекомендуется принимать как отхаркивающее, болеутоляющее, противомикробное и успокаивающее средство при острых и хронических бронхитах, бронхопневмониях и других бронхолегочных заболеваниях. В виде ванн тимьян полезен при нервных заболеваниях, радикулите, ревматизме, кожных сыпях, заболеваниях суставов, мышц.

Способы применения Запарочек.

Применение для каменки: мешочек заливается кипятком и настаивается 15-20 минут. Ёмкость желательно закрыть крышкой. Сначала обдайте камни горячей водой. Камни слегка остынут и в это время на них нужно плеснуть травяной настой. Процедуру повторить несколько раз.
Применение для принятия ванн: мешочек заливается 5 литрами кипятка и настаивается 15-20 минут. Перед принятием ванны влейте настой в воду комфортной температуры. Рекомендуется принимать ванну в течение 15 минут.